بوی بد دهان

بسیاری از افراد در ماه مبارک رمضان ممکن است با مشکل بوی بد دهان مواجه شده و این موضوع آن‌ها را معذب و ناراحت کند. توصیه‌های زیادی در رابطه با سبک تغذیه و باید‌ها و نباید‌های این ماه وجود دارد اما  ما قصد داریم در این مقاله راهکار‌هایی به شما ارائه دهیم تا در این دوران دهانی خوشبو داشته باشید.

نفس بدبو که در پزشکی‌ «هالیتوز» نامیده می‌شود، می‌تواند از عادات بهداشتی دندان‌پزشکی ناشی شود و ممکن است نشانه‌ای از مشکلات دیگر سلامت باشد. تنفس بد ممکن است با انواع غذاهایی که می‌خورید و سایر عادات شیوه زندگی ناسالم نیز بدتر شود.

-*دکتر حسین حصاری: درصد بالایی از علت بوی بد دهان، مربوط به حفره دهان و مشکلات دندان است. کسی اگر یک یا دو ساعت خوراکی نخورد، یا یک چرت ده دقیقه‌ای بزند، دهانش بو می‌گیرد

طیف گستدره ای از محصولات مثل آدامس و دهانشویه و خوشبو کننده برای رفع بوی بد دهان وجود دارد با این حال اثراتشان موقت بوده و مشکل نفس بدبو یا بوی بد دهان را حل نمی کنند

اگر علی رغم اینکه بهداشت دهان و دندان خود را کاملا رعایت می کنید، همچنان با مشکل بوی بد دهان مواجه هستید، می توانید از درمان های ساده بوی بد دهان استفاده کنید.

از بین بردن بوی سیر یک معضل جهانی است و در عین حال سیر یکی از چاشنی های محبوب دنیا محسوب می شود و تقریبا در هر فرهنگ غذایی از آن استفاده می شود.

لیموشیرین میوه ای محبوب و پرخاصیت است که می تواند به رفع بوی بد بدن ناشی از تعرق زیاد کمک کند.

اگر استحمام نیز نمی تواند بوی بدی که از بدن شما سرچشمه می گیرد را از بین ببرد، این می تواند نشانه ای از کمبود منیزیم باشد.